Vous entendez de plus en plus parler de spiruline sans savoir exactement ce que c’est ? Cet article est fait pour vous ! Qu’est ce que la spiruline ? Considérée à…
Le sérum de Quinton est produit selon un procédé d’extraction et de filtration exigeant, permettant de conserver l’ensemble de ses propriétés nutritionnelles.
Aujourd’hui je vous partage 5 astuces pour améliorer la qualité de son sommeil !
L’automne est un excellent moment pour une cure de détoxification, à condition que la personne soit suffisamment en forme et ait suffisamment d’énergie vitale
La cohérence cardiaque est une technique de respiration. La respiration en cohérence cardiaque n’est pas naturelle.
Testez cette délicieuse recette de cookies crus ! Ils sont non seulement gourmands mais surtout très intéressants d'un point de vue nutritionnel
Réaliser votre beurre de coco maison très facilement ! Pour cette recette vous n'aurez besoin que de deux ingrédients et d'un bon mixeur !
Parce que le potimarron est un légume déclinable à l’infini je vous propose aujourd’hui une recette de risotto à base de cette délicieuse courge d’automne.
Bonjour, je vous partage aujourd’hui ma dernière recette de gâteau au chocolat sans œufs et sans gluten. La recette est très rapide et très simple à réaliser. J’espère qu’elle vous…
Bonjour je vous retrouve aujourd'hui pour une recette de gâteau à la banane sans oeufs et sans gluten. Elle est très simple et rapide à réaliser. Parfaite pour un goûter…
Souvent peu connu et boudé à tort du grand public, le chou kale est un véritable aliment santé.Egalement nommé chou frisé, chou chard ou encore chou plume, ce chou fait…
La première fois que j’ai gouté des graines germées, c’était au restaurant ! Je me demandais ce qu’étaient ces petits filaments colorés, surplombant mon assiette. Je me souviens aussi m’être demandé…
La première fois qu’on m’a parlé de kéfir, je me suis tout de suite imaginée en Inde, dans un marché rempli d’épices aux milles et unes senteurs et en compagnie…
Je vous propose aujourd'hui une recette de "velouté betterave coco" ! Les veloutés sont une excellente manière de consommer des légumes l'hiver. En discutant avec une amie, je me suis…
Comme vous le savez peut-être, la formation pour devenir naturopathe inclut 10 semaines de stage. Elles peuvent être réalisées auprès de thérapeutes et/ou en entreprises (BIOCOOP, parapharmacie …). La formation…
La tarte au citron est l’un de mes desserts préférés ! J’ai donc pensé à essayer une version plus saine et crue pour conserver et profiter de tous les bienfaits des…
Si on m'avait dit il y a quelques années que je consommerais du chou-fleur, qui plus est, cru, je pense que j'aurais bien rit !! Mais bien heureusement, nous évoluons…
On se retrouve aujourd’hui pour une recette de « spaghettis de courgettes crues » que j’ai découverte lors du cours d’alimentation saine et vivante au CFPPA de Hyères avec Claire Parent. A…
Suite à mon premier article sur le choix de ma formation pour devenir naturopathe, j’ai reçu de nombreuses questions au sujet de mon organisation. J’ai donc décidé de faire un…
Vous avez une banane qui est en train de rendre l’âme dans votre cuisine ? Vous êtes à la recherche d’une recette saine, facile et rapide à réaliser pour la sauver ?…
