Quelques précisions importantes
Le naturopathe n’est pas un médecin, mais un éducateur de santé. Un naturopathe ne pose jamais de diagnostic et ne demande jamais l’arrêt d’un traitement médical.
Il aide à la responsabilisation de l’individu et lui donne les clés afin qu’il retrouve de l’énergie et une meilleure hygiène de vie.
La naturopathie est avant tout une médecine préventive et ne remplace en aucun cas une consultation chez un spécialiste. Elle se pratique en complément de la médecine conventionnelle.
Pour en savoir plus sur la naturopathie, vous pouvez consulter cet article.
Les principales problématiques sur lesquelles je peux vous accompagner …
Sommeil et gestion du stress
Fatigue chronique
Troubles digestifs
Arrêt contraception
Préparation et suivi grossesse
Réequilibrage alimentaire et perte de poids
La liste des accompagnements proposés n’est pas exhaustive. Merci de me contacter pour plus de renseignements.
Ma méthode de travail
La première séance
Elle dure entre 1h30 et 2h. Vous m’exposez votre problématique et je vous pose des questions afin de recueillir un maximum d’informations sur votre histoire et votre hygiène de vie actuelle. Cette séance me permet également d’évaluer votre terrain (constitution naturopathique, diathèse, tempérament …).
Votre Plan d'Hygiène Vitale
Après cette première séance, je rédige pour vous un plan d’hygiène vitale, entièrement personnalisé.
Le plan d’hygiène vitale est le condensé de tous les conseils du naturopathe. C’est une feuille de route qui a pour objectif de vous aider sur le chemin de la santé.
Selon votre problématique, vous y retrouverez un plan de rééquilibrage alimentaire, des conseils pour la gestion du stress et l’activité physique, des compléments alimentaires …
J’y glisse également souvent des conseils de lecture, des liens vers des vidéos inspirantes ou encore des sites en lien avec votre problématique.
La rédaction de votre plan d’hygiène vitale est me prend environ 2 heures.
Après cette première séance, je rédige pour vous un plan d’hygiène vitale, entièrement personnalisé.
Le plan d’hygiène vitale est le condensé de tous les conseils du naturopathe. C’est une feuille de route qui a pour objectif de vous aider sur le chemin de la santé.
Selon votre problématique, vous y retrouverez un plan de rééquilibrage alimentaire, des conseils pour la gestion du stress et l’activité physique, des compléments alimentaires …
J’y glisse également souvent des conseils de lecture, des liens vers des vidéos inspirantes ou encore des sites en lien avec votre problématique.
La rédaction de votre plan d’hygiène vitale est me prend environ 2 heures.
La deuxième séance
Nous nous revoyons ensuite lors d’une deuxième séance, durant laquelle je vous expose votre plan d’hygiène vitale, puis nous échangeons sur sa mise en place.
L’objectif est de vous faire des propositions applicables au quotidien. Cela permet également de lever certains aprioris.
Ce plan d’hygiène vitale est à mon sens essentiel. La personne dispose d’une véritable feuille de route, personnalisée et faite sur-mesure. Elle pourra s’y référer régulièrement pour garder le cap.
Cette deuxième séance est généralement plus courte. Elle dure environ 1 heure.
A mon sens, la première consultation en cabinet est trop énergivore pour permettre à la personne d’exposer sa problématique, et parallèlement saisir et s’approprier correctement l’ensemble des conseils que le naturopathe peut lui donner. Le temps de réflexion entre les deux séances permet également au naturopathe de proposer et penser aux solutions les plus justes et adaptées.
La seconde séance est également essentielle. La personne est cette fois-ci, réellement en position d’écoute. Elle peut poser ses questions et discuter de la mise en place des conseils du naturopathe.
Je reste persuadée qu’une personne qui a bien compris l’importance des conseils, ainsi que les tenants et les aboutissants des préconisations, sera plus à même de les mettre en place correctement dans son quotidien.
Généralement, deux séances suffisent. Des séances supplémentaires peuvent toutefois être proposées. Elles vont dépendre des besoins et de la volonté de la personne, mais également de son évolution.
Comment me rencontrer ?
Mes tarifs
Pack 2 premières séances
100 €
Il comprend la première séance de consultation, la rédaction de votre plan d’hygiène vitale ainsi que la deuxième séance (cf. Ma méthode de travail).
Séances de suivi
45 €
Elles font suite aux deux premières séances. Elles permettent :
- d’évaluer l’amélioration de votre état de santé, votre ressenti, et l’évolution de votre problématique
- d’ajuster les conseils en fonction de la saison de l’année,
- de réajuster le plan en fonction de ce qui a pu être mis en place (ou pas) et de l’évolution de la problématique
Comment régler votre séance ?
Les paiements se font par virement bancaire ou virement Paypal.
Que faire si vous désirez annuler votre rendez-vous ?
Il suffit de m’envoyer un mail au moins 24 heures à l’avance, pour me prévenir et vous serez remboursé intégralement. Dans le cas contraire, la consultation est considérée comme due.